Один из основных элементов гемоглобина — железо, которое непосредственно участвует в реакции кровообразования. Оно имеет для человека немаловажное значение. Низкое или повышенное железо в крови вызывает развитие патологий. Важно знать, что это значит для организма.
Роль и норма
В организм данный элемент поступает совместно с продуктами. После того как железо в кишечнике усвоилось, оно попадает в кровеносное русло. Откладываются излишки в печени, костном мозге и селезенке, если они не использовались организмом, так как не выводятся естественным путем. Большая часть железа (60-70%) имеется в составе гемоглобина, но это не одно и то же.
Основные его функции:
- поддержание нормального уровня холестерина;
- участие в кроветворении;
- перенос кислорода в организме;
- предотвращение развития анемии;
- помощь в выработке гормонов щитовидной железой, влияющих на обменные реакции.
Железо регулирует окислительно-восстановительные процессы, поддерживает иммунитет, содействует синтезу белка миоглобина, участвующего в сокращении мышечных тканей.
В крови нормальное число элемента составляет:
- для мужчин – 11-30 мкмоль/л;
- для женщин – 9-30 мкмоль/л;
Норма железа у детей меняется в зависимости от возраста: у новорожденных – 17-45 мкмоль/л, до двух лет – 7-8 мкмоль/л, старше двух лет – на уровне взрослых.
Среднесуточное нормальное поступление железа у взрослого человека составляет 20-25 мг. Именно столько требуется организму для нормального функционирования.
Необходимые анализы
Определяют уровень железа с помощью биохимического анализа крови. Исследование проводят в случае:
- имеющегося подозрения на интоксикацию организма железосодержащими препаратами;
- инфекционных заболеваний;
- патологий органов пищеварения;
- контроля эффективности лечения.
Забор крови проводят в утренние часы, натощак. Накануне сдачи рекомендуется воздержаться от приема пищи в течение 12 часов, избегать тяжелой физической и эмоциональной нагрузки, за 2-3 часа не курить.
Симптомы повышенного уровня
Оптимальное количество металла в человеческом организме составляет 4-5 грамм, но иногда уровень его меняется. Повышенное содержание железа встречается менее часто, чем его недостаток, но последствия при этом более тяжелые.
При избытке этого элемента человек испытывает следующие ощущения:
- быструю утомляемость, головную боль, головокружение;
- изжогу, тошноту, сопровождающуюся рвотой, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта;
- зуд по телу;
- снижение веса, отсутствие аппетита.
Помимо этого, появляется риск развития сахарного диабета, артрита, атеросклероза, болезней сердечнососудистой системы, инфекций, патологий печени. На ладонях, в подмышечных впадинах возникает неестественная пигментация, увеличивается печень.
При появлении подобных симптомов назначают проведение анализа для определения состава крови и выявления заболеваний, провоцирующих патологию.
Причины высоких значений
Часто выявляют, что в крови много железа, если человек бесконтрольно принимает различные поливитамины и препараты с большим его содержанием.
Иногда к подобному приводит питьевая вода, излишнее употребление железосодержащих продуктов. Но основные причины, вызывающие высокий уровень элемента, это соматические заболевания и нарушения генетического плана.
- При дисфункции гена, ответственного за метаболизм с присутствием Fe, в организме он не усваивается, а избыток железа накапливается в органах и тканях. В подобном случае диагностируют первичный гемохроматоз – генетическое заболевание. При данной патологии поражаются печень, сердечная мышца, селезенка, поджелудочная железа, что вызывает развитие тяжелых форм сердечной недостаточности, отеков, цирроза печени, сахарного диабета, заболеваний суставов.
- Поражение почек, такое как нефрит, нарушает утилизацию элементов крови, и они остаются в плазме, постепенно распадаясь и высвобождая железо.
- Острая и хроническая форма гепатита, при которой в крови в большом количестве находится билирубин.
- Талассемия – заболевание, передающееся по наследству, когда синтез димерного гемоглобина подменяется тетрамерным.
Высокое содержание железа и одновременно снижение в плазме количества эритроцитов и гемоглобина вызывает анемию различных видов:
- гемолитического типа – из-за ускоренного распада эритроцитов гемоглобин проникает в кровь, в анализах выявляют высокий уровень сывороточного железа;
- апластического типа, что возможно при нарушении образования эритроцитов и иных компонентов крови из-за приема некоторых лекарств, отравления химическими веществами, рентгеновского облучения, инфекционных заболеваний;
- анемия, появившаяся из-за дефицита витамина В12, что бывает после вырезания части желудка по каким-либо показаниям.
Анемия возможна из-за нехватки витамина В6, что нарушает образование порфиринов.
Повысить уровень металла в крови способно и переливание крови, злоупотребление алкоголем.
Последствия избытка железа
Если превышена норма железа, это говорит о развитии в организме каких-либо заболеваний и дисфункции, например:
- о недостатке витаминов В6, В12, фолиевой кислоты;
- о наличии анемии любого типа;
- об отравлении организма продуктами, содержащими излишнее количество Fe.
Превышение железа возможно, если его выведение из организма нарушено, например, при гепатите острого или хронического характера.
У взрослых
Переизбыток железа опасен такими последствиями:
- возникает риск развития болезней печени, чаще всего цирроза, способного вызвать онкологические процессы;
- заболевания поджелудочной железы, повышение сахара в крови, и как результат – диабет;
- проблемы в работе сердечнососудистой системы, потому что избыток железа провоцирует сердечную недостаточность.
Многие люди отмечают частые перепады настроения, непонятную усталость и слабость. Кроме того, у взрослых снижается сексуальная активность, появляются проблемы с репродуктивной функцией. У мужчин возможен риск развития импотенции, у женщин возникают сбои менструального цикла.
Негативно влияет на организм матери и ребенка избыток железа при беременности. Через плаценту металл поступает к младенцу, но его количество не регулируется, поэтому отравление железом возможно и у мамы, и у малыша.
Если не принять своевременно необходимые меры, то это пагубно отразится на развитии органов желудочно-кишечной системы, сердца, мышечной системы.
У детей
Высокий показатель Fe в крови имеет негативные последствия для детей. У ребенка возможны такие проявления, как задержка развития и полового созревания, плохой рост. Помимо этого, имеется риск возникновения тех же патологий, что и у взрослых.
Нормализация и профилактика
В результате высокого содержания железа возникают пагубные последствия для организма. Особенному риску подвержены мужчины в любом возрасте, дети, женщины в период менопаузы. Чаще всего данная проблема не грозит донорам, постоянно сдающим кровь.
Для того чтобы избежать негативного воздействия на организм большого количества этого элемента, нужно периодически определять его уровень. При необходимости доктор даст рекомендации, какими способами снизить железо.
Например, какие принимать медикаменты, соблюдать определенную диету. При отсутствии противопоказаний можно стать донором.
Питание
Необходимо пересмотреть принципы питания и включить в меню продукты, способствующие снижению металла, например:
- рисовая крупа хорошо выводит избыток микроэлементов, в том числе железо;
- молочные и кисломолочные продукты, содержащие кальций в большом количестве, так как его излишек мешает всасыванию металла.
Понизить уровень железа возможно при сокращении в рационе продуктов с большим содержанием витамина С и витаминов группы В, способствующих усвоению Fe.
Не следует употреблять совместно белок и овощи или фрукты, богатые ими. Например, не нужно кушать на десерт яблоко или цитрус, если основное блюдо было мясное.
Рекомендуется выпивать большое количество чистой воды – не менее 2 литров в течение дня, исключить алкоголь.
Медикаментозные препараты
При хроническом повышении железа, его отложении в органах прописывают специальные препараты. Обычно врачи назначают гепатопротекторы, цинкосодержащие средства, гептапептиды, комплексообразователи.
Помогают снижению количества металла тетацин кальция, десферал (дефероксамин), связывающий железо.
Если отравление элементом имеет тяжелый характер, применяют обменное переливание крови, когда одновременно производят ее забор у больного и донорское переливание.
Народные методы
В качестве народного средства, нормализующего содержание железа, часто рекомендуют гирудотерапию. Пиявки, высасывая кровь, снижают количество этого металла.
В домашних условиях можно воспользоваться мумие, употребляя его 10-ти дневным курсом по 0,2 грамма в течение дня. По окончании приема делают перерыв 5-7 дней, затем возобновляют лечение.
При высоком уровне железа рекомендуют отказаться от приготовления пищи в металлической посуде, заменив ее керамической или стеклянной.
Если при исследовании крови обнаружено большое содержание железа, то начинать лечение (традиционное или народными средствами) следует только после консультации с врачом.
Избыток железа в крови, как правило, пугает людей несколько меньше, чем его недостаток. Однако предположение, что последствия переизбытка железа в организме не столь масштабны, как это бывает с недостаточным поступлением важнейшего микроэлемента в организм человека. Именно по этой причине многие люли не уделяют должного внимания проблеме переизбытка железа в организме. Важно знать основные симптомы избыток железа в организме у женщин и мужчин, чтобы вовремя распознать крайне опасное состояние для здоровья. А также знать необходимые меры, как снизить уровень железа в крови.
Причины
Функциональная роль железа в любом живом организме чрезмерно велика, однако, несмотря на всю полезность и необходимость для организма, его переизбыток может вызывать появление серьезных проблем. Накопление ценного элемента происходит в сердечной мышце, печени, поджелудочной железе, что достаточно пагубно влияет на функционирование этих органов. Избыток железа в организме в медицинской сфере называется гемохроматозом.
Если не заниматься лечением переизбытка железа в организме, существует повышенная возможность развития серьезных патологий: тяжелые расстройства нервной и сердечно-сосудистой систем, артрит и друге заболевания суставов, сахарный диабет, гепатит и цирроз печени. Причин избытка железа в крови может быть достаточно много, среди них основные причины заключаются в некоторых заболеваниях, которые приводят к накоплению металла в организме:
- Гемосидероз. Это заболевание наследственного характера, которое способствует тому, что происходит усвоение микроэлемента в кишечнике.
- Хронический гепатит группы В и С.
- Опухолевое заболевание печени.
- Лейкозы (рак крови).
- Нефрит (воспаление почек).
- Закупорка протока поджелудочной железы.
- Талассемия (анемическое расстройство).
Также стоит учесть, что избыточное накопление железа может происходить и по другим причинам. Следующие факторы – наиболее частые поводы, которые провоцируют такое явление, как избыточное накопление ценного микроэлемента – железа: чрезмерное употребление препаратов железа (возможно острое отравление железосодержащими средствами), частые переливания крови, высокое содержание железа в питьевой воде, кислородное голодание, пагубное пристрастие к алкоголю, наследственная патология гена.
У женщин проблема избыточного накопления встречается несколько чаще. Такое происходит вследствие того, что с возрастом прекращается ежемесячная потеря некоторого количества железа, что и приводит к риску возникновения избыточного содержания железа. Также превышение уровня железа наблюдается в том случае, когда женщина принимает гормональные препараты. У беременных женщин эта проблема может возникнуть на 3 триместре в связи с накоплением железа для формирования органов плода.
Избыток такого важного компонента, как железо, вызывает впоследствии большой перечень осложнений. Повышенный уровень железа сказывается на функционировании множества систем органов: разрушаются печень и сердце, вплоть до инфаркта или цирроза, реакция с кислородом может привести к развитию раковой опухоли, а также этот микроэлемент способствует преждевременному старению. Знание основных симптомов поможет определить заболевание на ранней стадии, пока не появились первые последствия повышенного уровня железа.
Симптомы
Заподозрить, что в организме происходит патологические нарушения, можно по характерным симптомам избытка железа. Наиболее распространенными симптомами избытка железа в крови являются следующие явления: желтушный окрас кожных покровов, языка и слизистой полости рта, при УЗИ диагностируются увеличенные размеры печени, кожный зуд, нарушение работы сердца, общее ухудшение состояния пациента, резкая потеря веса.
Симптомы переизбытка железа значительно ухудшают протекания других заболеваний, вроде болезни Альцгеймера или Паркинсона. К тому же, признаки избытка железа в организме не всегда можно сразу обнаружить, что приводит к тому, что течение гемохроматоза прогрессирует и вызывает сопутствующие осложнения. Установить точный диагноз может только специалист, учитывая результаты биохимического исследования крови.
Симптомы переизбытка железа в организме у женщин идентичны признакам избыточного накопления элемента у мужчин, однако у женщин довольно часто появляется еще один признак – пигментация на руках и местах старых шрамов или рубцов, а также часто фиксируются пятна в области подмышек. Ни в коем случае нельзя игнорировать любые проявления расстройства, в особенности это касается симптомов переизбытка железа в организме. Только своевременно начатое лечение гарантирует эффективность и лучшую результативность лечения избытка железа.
Как снизить железо в крови
Сразу после того, как был обнаружен повышенный уровень железа в организме человека, необходимо предпринять меры, чтобы понизить сывороточное железо в крови. Самый обычный, но достаточно эффективный метод в таком случае – это внести корректировки в свой рацион питания. Стоит вспомнить, какие продукты содержат наибольшее количество железа и по мере возможности постараться исключить их из своего питания. К тому же, как мы знаем, молочная продукция и кофе мешают усвоению железа. Соответственно людям, у которых существует повышенное содержание этого элемента, рекомендуется добавить это в свой рацион.
Также людям с избытком железа стоит придерживаться некоторых правил. Чтобы понизить железо в крови человека, очень важно исключить употребление аскорбиновой кислоты, которая способствует усвоению железа. А в случае с гемохроматозом это крайне опасно. Последствия избытка железа в организме могут нанести действительно тяжелый урон для здоровья, поэтому применяются и другие методы: чтобы понизить уровень железа в крови использую кровопускание. Такую процедуру желательно проводить два раза в неделю
Многие люди с этой проблемой хотят знать, как снизить железо в крови народными средствами. Почему это так важно? Все заключается в том, что железо это еще и сильный оксидант, который вызывает преждевременное старение. Большая же угроза состоит в том, что переизбыток этого минерала может привести к инфаркту или развитию ракового заболевания. Так какие же существуют народные методы? Выше уже говорилось о кровопускании, однако можно назвать еще один способ – гирудотерапия. Смысл такого метода заключается в применении пиявок.
Любыми методами по снижению уровня железа в крови, будь это даже народные средства без применения препаратов, необходимо заниматься только после консультации у специалиста. Поскольку довольно часто у пациентов впоследствии возникает малокровие. С незначительным превышением железа достаточно снизить потребление продуктов с железом, а также увеличить количество пищи с кальцием. Ведь именно кальций препятствует усвоению железа. Стоит заметить, что с увеличенным уровнем железа в крови хорошо справляется отваренный рис – он способен впитывать излишки любых микроэлементов.
Содержание
Железо — один из самых важных минералов, необходимых для нашего здоровья.
Когда в обменном процессе с участием железа происходит сбой, неминуемо начинаются проблемы с самочувствием. Одной из самых распространенных патологий является гемохроматоз – избыток железа в организме в результате чрезмерно активного всасывания и скопления металла в тканях и внутренних органах.
Под этим термином понимают системное заболевание, которое характеризуется чрезмерным всасыванием железа в желудочно-кишечном тракте. Излишек откладывается по всему телу: в печени, сердце, селезенке, суставах, поджелудочной железе, коже и др.
Большое количество данного элемента провоцирует дегенеративные процессы в пострадавших органах. Нарушение обменных процессов с участием железа может привести к таким серьезным и трудноизлечимым заболеваниям как сахарный диабет, артрит, цирроз печени и пр.
Жизнь эритроцита невелика — всего 125 дней. На “кладбище” эритроцитов, в селезенке, гемоглобин распадается, и его нужно строить заново. А железо? Если бы оно безвозвратно терялось, то организм должен был бы только для строительства новых эритроцитов каждые 125 дней возобновлять все запасы железа в крови. Каждый день требовалось бы около 25 мг, а с учетом того, что железо всасывается не полностью, — еще больше. По счастью, железо из разрушенных эритроцитов в значительной мере возвращается к месту синтеза, а потому суточная потребность здорового человека в железе не превышает 15 мг. Это количество целиком покрывается за счет пищи. “Поджелезивать” пищу, подобно тому, как мы ее подсаливаем, здоровому человеку не требуется. Несмотря на столь благоприятные условия, иногда железа все-таки не хватает. Развивается железонедостаточное малокровие, по-врачебному — железодефицитная анемия, которая составляет 80% всех анемий.
Изучением этого заболевания занялись давно. С VI до XVI века, то есть почти все Средневековье, анемия считалась особенно свойственной молодым девушкам и называлась “бледная немочь”. С развитием медицинской химии была установлена и ее причина — недостаток железа в крови, и болезнь получила название “хлороз”, от греческого слова, означающего бледно-зеленый цвет. Оба названия хорошо подчеркивают внешне заметный симптом болезни.
В настоящее время заболевание называется железодефицитной или гипохромной анемией. Не самая главная, но самая простая причина этого заболевания — недостаток железа в пище. Такое бывает, например, при вегетарианском питании (намеренном или вынужденном), поскольку из общего количества железа, содержащегося в мясе, усваивается 20%, в рыбе — 10%, а в растительных продуктах — не более 2-6%. В молоке и твороге железа практически нет.
- рак отравленных органов;
- тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
- болезни нервной системы;
- артрит и другие болезни суставов;
- сахарный диабет;
- цирроз печени, гепатит.
Причины избытка железа в организме
Если заболевание носит наследственный характер, к 40-50 годам организм накапливает настолько много лишнего железа, что появляются клинически признаки заболевания.
При вторичном гемохроматозе симптомы болезни могут проявляться к 25-30 годам.
Основные признаки гемохроматоза
Однако конкуренция марганца с железом на всех стадиях его утилизации приводит к снижению скорости созревания эритроцитов и как следствие этого к гемолизу несформировавшихся клеток. Ретикулоцитоз сопровождается гемолитической анемией. Марганец усугубляет протекание физиологической желтухи, делая её более продолжительной и более выраженной. Внутрипечёночное холестатическое действие марганца обусловленное ингибированием одной из стадий утилизации билирубина, ещё больше усугубляет ситуацию. Избыток марганца опасен: его накопление в организме может привести к тяжелейшему заболеванию — болезни Паркинсона (Белякова 1998; Ревич и др., 2003).
В настоящее время установлена достоверная зависимость между повышением допустимого уровня марганца и увеличением числа болезней костно-мышечной и мочеполовой систем, осложнений беременности и родов. Повышенные концентрации марганца способствуют развитию аллергических реакций, болезней кожи и подкожной клетчатки, увеличивают риск развития болезней крови (Борзунова ,2007; Коковкин, 2007; Онищенко, 2006).
Цинк. В природных водах высокая концентрация цинка встречается редко. Биологическая роль цинка двоякая и не до конца выяснена. Установлено, что цинк — обязательный компонент фермента карбоангидразы, содержащийся в эритроцитах. Также было показано, что цинк играет известную роль в метаболизме нуклеиновых кислот и белка. Одну из теорий возникновения сахарного диабета также связывают с недостатком цинка в организме (оказывается, что цинк участвует в депонировании инсулина в везикулы и в выведении этих везикул за пределы клетки). Такие клинические симптомы, как подавление иммунной системы, увеличение уязвимости к инфекциям, депрессии, угнетение роста и полового развития, связывают с хроническим дефицитом цинка (Моисеенко, 2006; Рылова, 2003).
Цинк может попадать в питьевую воду из оцинкованных труб из-за повышенного содержания агрессивной углекислоты. Повышенное содержание цинка приводит к заболеваниям двигательного аппарата, расстройству деятельности желудка (Коковкин, 2008; Свирин, 2009).
Для лечения гемохроматоза также используется терапия хелатами, которые связывают и выводят железо из организма. Они вводятся в виде капельниц.
При возникновении хронических проблем, вызванных повышенным уровнем железа в крови, может потребоваться дополнительное лечение. Например, при развитии сахарного диабета, нужно будет принимать лечение и инсулин по поводу этого заболевания.
При возникновении проблем с печенью будет необходимо последующее наблюдение и проверка состояния печени. Это связано с тем, что у больных гемохроматозом высокий риск развития рака печени.
Используется ли Урсосан в лечении гемохроматозов?
При лечении гемохроматоза большое значение имеет профилактика поражений печени, развития фиброза, цирроза и рака печени. Урсосан имеет большой потенциал в восстановлении ткани печени от повреждений различного происхождения. Он оказывает защитное действие на клетки печени, препятствуя их разрушению и гибели. Также Урсосан используется в лечении циррозов, что доказано в многочисленных исследованиях. Среди них есть и такие тяжелые заболевания как первичный билиарный цирроз и муковисцидоз, даже при этих неизлечимых заболеваниях достоверно изучено защитное действие Урсосана и его эффект по предотвращению развития цирроза. В лечении гемохроматозов Урсосан применяется для восстановления функции печени и уменьшения фиброобразования.
Железодефицит вызывает к жизни ряд недомоганий, серьезно мешающих адекватной жизнедеятельности:
- •малокровие или анемия;
- •постоянная усталость;
- •сниженный иммунитет;
- •слабая работа щитовидной железы.
Кроме того, у детей, в организме которых не хватает железа, часто наблюдаются задержки в умственном развитии, возникают проблемы с ростом
-
Железо – активный участник процесса кроветворения
Железо – активный участник процесса кроветворения
Ржаво-бурая окраска органов и тканей — симптом гемохроматоза
Ржаво-бурая окраска органов и тканей — симптом гемохроматоза
Гемохроматоз может привести к циррозу печени
Гемохроматоз может привести к циррозу печени
Железо – активный участник процесса кроветворения
В любом случае паниковать не стоит. При своевременно начатом лечении гемохроматоза прогноз очень оптимистичен. Главное – следить за питанием. И вовремя сдавать «железную» кровь.
Читайте в соцсетях!